Weekendowy kurs samoobrony dla kobiet

Zapraszamy na WEEKENDOWY kurs „SAMOOBRONA DLA KOBIET”.

Kurs jest adresowany do pań, które nie mają dużo czasu na wielomiesięczne i regularne zajęcia, a chciałyby poznać zasady i elementy samoobrony oraz je doskonalić.  Ze względu na ilość materiału oraz możliwości fizyczne pań – kurs jest podzielony na dwa dni treningowe.

Zajęcia odbywać się będą w Dojo GOCŁAW przy ul. Wał Miedzeszyński 646 (Gocław)

Termin: 23-24 listopada
sobota (23.11) – 10.00 – 14.00
niedziela (24.11) – 10.00 – 13.00

Minimalna ilość osób w grupie – 10
Maksymalna ilość osób w grupie – 24.

Cena kursu: 120 pln.

Osoby, które będą chciały zapisać się w ostatniej chwili proszone są o kontakt, z biurem klubu – czy są jeszcze miejsca. (tel. 607 30 21 30)

Zapisy – przez formularz na dole strony do dnia 21 listopada.

Opłata:
Opłatę za kurs należy w ciągu 2 dni od zgłoszenia się przelać na konto:
Centrum Aikido Aikikai w Warszawie
r-k nr 03 1950 0001 2006 0156 7315 0002

W tytule przelewu proszę podać „imię i nazwisko – kurs samoobrony dnia…”

Dokonanie przelewu jest jednoznaczne z potwierdzeniem uczestnictwa w kursie.

W przypadku nie zebrania się wymaganej liczby uczestniczek – opłata podlega zwrotowi lub jest przenoszona na inny termin kursu (zależnie od decyzji kursantki).

UWAGA: Mając na uwadze doświadczenia z poprzednich kursów – uprzejmie prosimy  panie o informowanie biura, jeśli wydarzy się coś, co spowoduje rezygnację z kursu (nawet w dniu rozpoczęcia kursu!) Liczba miejsc jest ograniczona, a chętnych pań sporo – więc ktoś może po prostu skorzystać ze zwolnionego miejsca.

Strój: Na zajęcia potrzebny będzie wygodny strój sportowy (spodnie dresowe, koszulka, klapki na zmianę + czyste obuwie sportowe). Trenujemy na bosaka lub w obuwiu sportowym w zależności od potrzeby.

Dokumenty do pobrania na kurs:
Oświadczenie o stanie zdrowia
Zgoda opiekunów na udział w kursie (dla osób nieletnich)
Regulamin Kursu