Warsztaty aikido dla pań

Jako że przyszedł czas, żebyśmy połączyły nasze między-dojowe siły:) i poznały się lepiej – powstała myśl, żeby zrobić spotkanie warsztatowe dla kobietek.  I oto jest!

Bardzo serdecznie zapraszamy na pierwsze warsztaty Aikido dla Pań w sobotę 25 lutego do dojo Fort Mokotów ul. Racławicka 99 o godz. 17.00.  Spotkanie będzie miało charakter treningowo – towarzyski – czyli najpierw porządnie się zmęczymy, a potem odpoczniemy;) Czas – nielimitowany:)

Bardzo prosimy, żebyście zabrały ze sobą oprócz ubrania treningowego – coś do picia (najlepiej izotonicznego), ciepłą bluzę, skarpetki i kocyk (tak, tak..kocyk:)). Mogą się przydać:))

A na po treningu – na miejscu kawa, herbata, pogaduszki… no i chyba coś do kawki? Kto ma pomysł na jakieś fit ciasteczka:), dietetyczne serniczki i takie tam – to baardzo mile widziane.

A na zakończenie chciałabym dodać, że bardzo serdecznie zapraszamy wszystkie kobietki, te które z nami nie ćwiczą – tyż :)  Wyrzućcie do kosza wszystkie „nie nadaję się”, „nie dam sobie rady”, „nie umiem”. :)) Po prostu przyjdźcie i spróbójcie, a my postaramy się, żebyście spędziły ciekawe popołudnie w fajnym towarzystwie.

Agnieszka i Monika